segunda-feira, 6 de novembro de 2017

O XADREZ

ILHÉUS, 06 DE NOVEMBRO DE 2017.
                                                        
   APOSTILA AC III TRIMESTRE
TEMA: XADREZ


HISTÓRIA
Acredita-se que o xadrez tenha surgido com regras diferentes das definidas atualmente, mas com o nome de Chaturanga, em sânscrito, linguagem da Índia. Depois, recebeu o nome persa de Shatranj, no século VII, e acredita-se que as regras tenham sido diferentes do xadrez indiano.
Em 1913, foi escrito o livro Uma História do Xadrez, por Harold James Ruthven Murray. A obra atribuía a origem do xadrez à Índia e durante anos, essa teoria permaneceu como certa.
Mas com o tempo, novas descobertas acerca da origem do xadrez passaram a surgir, a ponto de fazerem as pessoas refletirem se o chaturanga era realmente a única possibilidade.
Para Yuri Averbakh, um grande mestre do xadrez, outros jogos deveriam ser levados em questão quanto à influência, tendo por exemplo, os gregos e egípcios que tinham jogos de tabuleiro que simulavam corridas.
De acordo com Jean-Louis Cazaux, quatro hipóteses podem ser levadas em conta:
• O xadrez surgiu na Pérsia.
• O xadrez surgiu na China.
• O xadrez persa e chinês tem o mesmo ancestral.
• O xadrez chinês e o persa tiveram o poder de influenciar um ao outro quanto à sua formação.
As peças evoluíram ao longo do tempo, tanto na estrutura quanto aos movimentos. Antigamente, o bispo era o elefante e podia se movimentar pelas diagonais, mas andando apenas duas casas por vez. A dama era o vizir, e andava apenas uma casa nas diagonais; os peões não tinham o privilégio de poder andar duas casas no movimento inicial e não existia o roque.
As regras passaram a sofrer essas alterações em meados de 1200 e aproximadamente em 1475, nasceu o xadrez com as regras como são até os dias de hoje. O local onde passaram a definir as regras como são atualmente tem duas versões: uns acreditam que foi na Itália, enquanto outros acreditam ter sido na Espanha.
Xadrez: Esporte Profissional
Vimos como o xadrez evoluiu ao longo do tempo, mas apenas como prática e diversão para as pessoas. O esporte passou a se tornar profissional em 1851, quando teve o primeiro torneio moderno, em Londres. Na disputa, o alemão Adolf Anderssen foi o campeão.
Com a profissionalização do xadrez, passou a ser feito um estudo mais profundo sobre o esporte, e os nomes que mais se destacaram na época foram Paul Morphy e Wilhelm Steinitz. Entre os anos de 1857 e 1863, Morphy consagrou-se campeão, vencendo o antigo campeão Adolf Anderssen.
Mas o primeiro campeão mundial de xadrez foi Steinitz, em 1886. Conquistou o título ao derrotar o mestre alemão Johannes Zukertort. Perdeu a conquista apenas em 1894, ao ser derrotado pelo matemático alemão Emanuel Lasker. O cubano José Raúl Capablanca, consagrado campeão durante os anos

REGRAS

Descrição

O jogo de Xadrez tem dois participantes, que usam um tabuleiro para jogar.
·         Jogadores - 2.
·         Peças - 32 peças, 16 brancas e 16 pretas. Sendo que ambas as cores possuem:
o    2 Torres
o    2 Cavalos
o    2 Bispos
o    1 Dama
o    1 Rei
o    8 Peões
·         Tabuleiro - tabuleiro de 64 casas, claras e escuras.
·         Objetivo - Impor o xeque-mate ao adversário ou o seu rendimento.

O Jogo Xadrez



O tabuleiro deve ser posicionado de modo que a 1ª casa a esquerda de cada jogador (casa "a1" para as peças brancas e "h8" para as peças pretas) seja da cor preta. O jogador que estiver jogando com as peças brancas começa o jogo, podendo fazer o primeiro movimento. A seguir, os jogadores alternam jogadas até o fim do jogo.

Movimentação das Peças

·         Torre - A movimentação da torre se dá somente de forma horizontal (linhas do tabuleiro) ou vertical (colunas do tabuleiro).
·         Bispo - Esta peça se movimenta somente nas diagonais do tabuleiro.
·         Dama - Uma dama pode se movimentar tanto na horizontal como na vertical (assim como uma torre) ou nas diagonais (assim como um bispo).
·         Rei - Se movimenta em qualquer direção mas com limitação quanto ao número de casas. O limite de casas que um rei pode se deslocar é de uma casa por lance. O rei NUNCA pode fazer um movimento que resulte em um xeque para ele.
·         Peão - O peão somente pode fazer movimentos adjacentes à sua posição anterior, isto é, não pode retroceder. O peão, assim como o rei só pode deslocar-se 1 casa à frente por lance, no entanto, quando o peão ainda está na sua posição inicial, este pode dar um salto de 2 casas à frente.
·         Cavalo - É a única peça que pode "saltar" sobre outras peças. A movimentação do cavalo é feita em forma de "L", ou seja, anda 2 casas em qualquer direção (vertical ou horizontal) e depois mais uma em sentido perpendicular.
Nenhuma peça, quando deslocada, pode ocupar uma casa que já está sendo ocupada por outra peça da mesma cor.
Quando a casa de destino de uma peça, quando em movimento, estiver sendo ocupada por uma peça de cor adversária, a peça em movimento efetuará a captura da aversária.
A captura feita por peças do tipo peão só é possível quando a peça a ser capturada estiver deslocada uma linha à frente e 1 coluna a direita ou a esquerda. A captura se dá na diagonal.

Vitória

Só existem 2 formas de um jogador vencer. São elas:
·         Se o jogador fazer um Xeque-Mate ao adversário.
·         Se o adversário desistir da partida.
Na sala ranqueada, ainda um jogador pode ganhar se o seu adversário atingir o tempo limite.

BENEFICIOS DO XADREZ
Os 10 principais benefícios do xadrez para sua saúde são:

  • Promove o desenvolvimento cerebral: Jogos como o xadrez, que desafiam o cérebro, realmente estimulam o crescimento de dendritos – organismos que enviam sinais a partir das células neurais. Com mais dendritos, a comunicação neural, dentro do cérebro, melhora e fica mais rápida. Pense no seu cérebro como se fosse um processador de computador. As ramificações dos dendritos enviam sinais que se comunicam com outros neurônios, o que faz com que o processador opere de forma rápida, mais favorável. A interação com as pessoas em atividades desafiadoras também estabelece o crescimento dos dendritos e o xadrez te dá ótimas oportunidades para fazer isso. 

  • Exercita os dois lados do cérebro: Um estudo alemão afirmou que quando é pedido aos jogadores de xadrez que identifiquem posições de jogo e formas geométricas, os dois hemisférios do cérebro, esquerdo e direito, ficam altamente ativos. O tempo de reação para as formas simples era o mesmo, mas acabavam usando ambos os lados do cérebro para responder mais rapidamente a questões relacionadas à posição de jogo.

  • Aumenta seu QI: Pessoas inteligentes jogam xadrez ou é o xadrez que deixa as pessoas inteligentes? Pelo menos um estudo científico mostrou que jogar xadrez pode realmente aumentar o QI do praticante. Uma análise feita com 4.000 estudantes venezuelanos demonstrou aumentos significantes na pontuação do QI, tanto dos meninos quanto das meninas, após quatro meses de práticas de xadrez. Então pegue o seu tabuleiro de xadrez e aumente seu QI!

  • Ajuda a prevenir o Alzheimer: À medida em que vamos envelhecendo torna-se incrivelmente importante exercitar o cérebro, assim como você faria com qualquer outro músculo do seu corpo, com o objetivo de mantê-lo saudável. Um estudo recente publicado no The New England Journal of Medicine afirma que pessoas com mais de 75 anos de idade que praticam esportes mentais como o xadrez, têm menos probabilidade de desenvolver demência que idosos que não praticam esse tipo de jogo. O ditado “use-o ou perca-o” certamente se aplica aqui, já que um cérebro sedentário pode ter suas funções prejudicadas. Mais uma razão pra você começar a jogar xadrez antes de fazer 75 anos.
   
  • Aguça sua criatividade: Jogar xadrez ajuda a liberar sua originalidade uma vez que ele ativa o lado direito do cérebro, o lado responsável pela criatividade. Um estudo realizado durante quatro anos analisou grupos de estudantes do 7º ao 9º ano que jogavam xadrez, usavam o computador ou faziam qualquer outra atividade uma vez por semana, por 32 semanas, para ver qual atividade promovia um maior crescimento no pensamento criativo. O grupo que jogava xadrez teve a pontuação mais alta em todos os graus de criatividade, com a originalidade sendo sua maior área de ganho.

  • Melhora a capacidade de resolver problemas: uma partida de xadrez exige pensamento rápido e solução de problemas em tempo real porque o oponente está constantemente mudando os parâmetros. Uma pesquisa realizada em 1992 com 450 estudantes do 6º ano em  New Brunswick indicou que aqueles que tinham aprendido a jogar xadrez tinham uma pontuação significativamente mais alta em testes padronizados em comparação com aqueles que não jogavam xadrez.

  • Ensina planejamento e melhora a tomada de decisão: Uma das últimas partes do cérebro a se desenvolver durante a adolescência é o córtex pré-frontal, a área responsável pelo julgamento, planejamento e auto-controle. Por exigir um pensamento estratégico e crítico, o xadrez ajuda a promover o desenvolvimento do córtex pré-frontal e ajuda os adolescentes a tomarem decisões melhores em todas as áreas da vida, por vezes impedindo que façam escolhas irresponsáveis e arriscadas.

  • Melhora suas habilidades de leitura: Em uma famosa pesquisa de 1991, Dr. Stuart Margulies analisou a performance de leitura de 53 estudantes da escola primária que participaram de um programa de treinamento de xadrez e os avaliou em comparação com outros estudantes que não jogavam xadrez. Ele concluiu que jogar xadrez ocasiona um aumento na performance de leitura. Em uma cidade onde os testes dos estudantes ficaram abaixo da média nacional, as crianças que jogavam xadrez ficaram acima dessa média.

  • Otimiza a melhoria da memória: Os enxadristas sabem que a prática do xadrez melhora suas memórias, principalmente por causa das regras complexas que devem ser lembradas, além do acesso rápido à memória necessária para evitar erros cometidos anteriormente ou para lembrar certo estilo de jogo do adversário. Bons jogadores de xadrez têm memória excepcional. Uma pesquisa realizada na Pensilvânia com alunos do 6º ano descobriu que os estudantes que nunca tinham jogado xadrez, melhoraram suas memórias e habilidades de comunicação verbal depois que começaram a jogar.

  • Acelera a recuperação de Acidente Vascular Cerebral: O xadrez desenvolve a coordenação motora fina em indivíduos que têm alguma deficiência física ou que tenham sofrido um AVC ou outro acidente fisicamente debilitante. Essa forma de reabilitação usa a movimentação das peças em diferentes direções (pra frente, pra trás, na diagonal pra frente, na diagonal pra trás) para ajudar a desenvolver e afinar a capacidade motora do paciente, enquanto que o esforço mental feito durante o jogo pode melhorar a capacidade de comunicação e cognitiva. Jogar xadrez também pode estimular a concentração profunda e calma, ajudando a centrar e relaxar pacientes que estejam experimentando diversos graus de ansiedade. 


quarta-feira, 4 de outubro de 2017

TRABALHO SOBRE O FUNK

APRESENTAÇÃO SOBRE O FUNK

1-ORIGEM
2-ETIMOLOGIA
3-O FUNK AMERICANO
4-O FUNK NO BRASIL
5- A MULHER NO FUNK
6-O NEGRO E O FUNK

7-IDENTIDADE DE GÊNERO E O FUNK

quarta-feira, 9 de agosto de 2017

AP 2,5 II UNIDADE 2017 9° anos e Ensino médio



ATLETISMO - 9° ANOS E ENSINO MÉDIO

TRABALHO ESCRITO

TEMA: FREQUÊNCIA CARDÍACA
-Conceito, métodos, relevâncias.


DANÇA - 9° ANOS E ENSINO MÉDIO
TRABALHO ESCRITO

BIOGRAFIA DE UMA BAILARINA BRASILEIRA

-Escolher uma bailarina de renome brasileira e fazer uma biografia.(capa, folha de rosto, introdução etc)

AC EDUCAÇÃO FÍSICA II UNIDADE 7 ° ANOS


ILHÉUS, 09 DE AGOSTO DE 2017.
Profª: Ana Rita Alves
APOSTILA PARA 7º ANOS  - AC 2ª UNIDADE
1-HABILIDADES MOTORAS BÁSICAS
Habilidade motora é uma qualidade que se aprende na prática,com a repetição e a correção. Habilidade se refere a uma tarefa com uma finalidade específica a ser atingida. ou horizontal de um ponto para o outro. Atividades como andar, correr, saltar, saltitar são consideradas movimentos locomotores fundamentais. Esses movimento são aprendidos entre os 03 e 07 anos de idade através de brincadeiras e jogos populares que usam movimentos físicos mais amplos.São necessários para as atividades diárias, para atividades esportivas básicas e de rendimento e como base para tudo na vida do ser humano.
2- OS JOGOS
Jogo é toda e qualquer atividade em que exista a figura do jogador (como indivíduo praticante) e regras que podem ser para ambiente restrito ou livre. Geralmente os jogos têm poucas regras e estas tendem a ser simples. Sua presença é importante em vários aspectos, entre eles a regra define o inicio e fim do jogo. Pode envolver dois ou mais jogando entre si como adversários ou cooperativamente com grupos de adversários. O jogo do latim significa brincadeira, uma atividade em que o individuo interage com o outro, com a natureza e com ele mesmo. Existem vários tipos de jogos.O jogo está presente nos esportes e nas brincadeiras.
1-populares  (EX pega-pega, amarelinha, queimada, pega-bandeira etc) 2- Tabuleiro(Xadrez, dama, cartas etc)  3-Eletrônico  4-Jogos Musicais (Escravos de Jó, Adoleta Ect.)
2.1- OS JOGOS ELETRÔNICOS
Os jogos eletrônicos estão a cada dia mais populares e acessível às crianças e adolescentes de forma geral. São milhares de tipos e classificações de jogos eletrônicos em todo o mundo. Como tudo na vida , os jogos eletrônicos possuem seus pontos positivos e negativos. Assim como filmes os jogos possuem uma classificação por faixa etária, ou seja, por idade. Cada jogo deve ser jogado por pessoas com a idade adequada à sua classificação, a violação desta regra pode trazer à criança ou ao adolescentes danos , a exemplo de mudanças de comportamento, tornado-se  mais violentos e agressivos.Outro problema detectado por estudiosos é o escapismo social, a criança e ou adolescente pode se isolar do seu grupo social, família, amigos e colegas, concentrado apenas no jogo. O sedentarismo também é uma problema gravíssimo, ou seja a pessoa para de se exercitar, correr, brincar, fazer esportes o que pode gerar obesidade e doenças que podem dificultar seu desenvolvimento motor e físico. No entanto quando os jogos eletrônicos são utilizados de forma adequada, referente a idade e ao tempo de utilização do mesmo diariamente, pode gerar benefícios, o que já foi cientificamente comprovado.
Os jogos apresentam desafios aos jogadores, e para serem superados é preciso uma abordagem especifica, seja um planejamento estratégico ou reações rápidas, sendo que geralmente é preciso uma combinação das duas. O processo exige pensamentos lógicos, tomada de decisões e movimentos ágeis com o mouse; Promovem a cooperação dos jogadores.     Destaca-se ainda, a grande capacidade que o vídeo game tem de ensinar. Mesmo jogos comerciais, que não tem como objetivo transmitir informações ao jogador, comumente acaba despertando sua curiosidade, seja para uma localização, um período histórico, conceito científico, língua, etc. Portanto sendo bem utilizado o jogo pode ser um instrumento de desenvolvimento cognitivo e social,  atendendo assim as funções reais de qualquer jogo.


sábado, 1 de abril de 2017

DANÇANDO OS CONTOS: Princesas

" Aconteça o que acontecer, uma coisa não pode mudar. Se eu sou uma princesa em trapos e farrapos, eu posso ser uma princesa por dentro. Seria fácil ser princesa se eu estivesse vestida em pano de ouro, mas é muito mais que um triunfo  ser uma todo o tempo quando ninguém sabe disso. "
"Eu sou uma princesa. Todas a garotas são. Mesmo que elas vivam em pequenos e velhos sótãos. Mesmo que se vistam com trapos. Mesmo que não sejam bonitas, ou inteligentes, ou jovens.Elas ainda são princesas. Todas nós. "
                                                                           Sara Crewe   FILME: A PRINCESINHA

DANÇANDO OS CONTOS: Princesas

DATA PREVISTA: 05/09/2017 (SÁBADO)         HORÁRIO: 14:30
LOCAL: AUDITÓRIO DO CPM

INTRODUÇÃO
Em épocas de tanta vulgarização e desvalorização da imagem feminina, trazemos uma oportunidade de resgatar valores da essência feminina a exemplo da simplicidade, ternura, elegância, bondade, amor, e enaltecer a sua  capacidade em ser proativa, destemida, criativa, enovadora e forte, bem, como a característica da mulher que além de cuidar precisar também ser cuidada, amada e protegida. O que oportuniza a todas as educandas uma reflexão e análise das personagens dos contos que trazem em seu fundo moral uma mensagem positiva para as personalidades femininas que estão em plena construção.Tudo isso de forma moderna e arrojada, adequada à nossa realidade.

ESTRATÉGIA
Cada turma adotará uma princesa, a partir dai desenvolveremos:

  • Analisar a personalidade da princesa e a mensagem que ela transmite. Assistir ao filme e fazer uma resenha crítica.(resumo mais a sua opinião);
  • Selecionar a trilha sonora e organizar como será feita a apresentação.As alunas poderão mixar as musicas e adaptalas à contemporaneidade (se quiserem e achar necessário), usar ritmos na mixagem como Hip Hop, Funk, Hap e outros, contanto que sejam fidedignas à ideia original;
  • As produções que possuam livros dos contos, fazer a leitura de algumas versões;

ATIVIDADES I UNIDADE

ATIVIDADE 01(1,0)
Dança Individual.
03/04 , 05/04 (quem falta ainda)

ATIVIDADE 02 (1,0)
Dança Circular em Equipe

ATIVIDADE 03(1,0) DATA: 05/04 E 07/04  11/04
Produção de Cartaz da Imagem Corporal
Levar:Tesoura, Cola,Piloto, 5 revistas VARIADAS
Em Dupla 

ATIVIDADE 04(1,0)  até 12/04
Resenha Crítica do Filme da Princesa escolhida, contendo a análise sobre personagem
1 LAUDA mandar email: ellafitness17@gmail.com

ATIVIDADE 05 (1,0) de 17/04 à 20/04
Apresentação em sala da primeira Parte da coreografia 
 TOTAL: 5,0 pontos

PROVA: ASSUNTO DO AULÃO POR TURMA

sábado, 11 de março de 2017

AVISO REPOSIÇÃO AULA DO DIA 10/03

REPOSIÇÃO DE AULA PARA  DANÇA E ATLETISMO
CORRESPONDENTE A DATA DE 10/03 SEXTA-FEIRA
TEMA: Respiração,  Freqüência Cardíaca e Pressão Arterial.

DIA 24/03 Sexta -feira: MATUTINO

O aluno irá assistir a duas aulas neste dia.
CHEGARÁ ÀS 08:00
SAIRÁ 09:40
TOTALIZANDO DUAS AULAS DE 50 MINUTOS correspondente a 1 aula do dia e a outra do dia 10/03.
LOCAL:AUDITÓRIO
Att, Ana Rita Alves

DIA 24/03 Sexta -feira (VESPERTINO)
O aluno irá assistir a duas aulas neste dia.
CHEGARÁ ÀS 14:30 
SAIRÁ 16:10
TOTALIZANDO DUAS AULAS DE 50 MINUTOS correspondente a 1 aula do dia e a outra do dia 10/03.
LOCAL:AUDITÓRIO
Att, Ana Rita Alves

DANÇA: ASSITIR VIDEO

Olá Alunas,
Para ajudar no entendimento assistir vídeo sobre dança CIRCULAR.



https://www.youtube.com/watch?v=S1qBgLi0zrM
https://www.youtube.com/watch?v=-5BcC7NsbVU&spfreload=5
https://www.youtube.com/watch?v=s_eC1zhKD4E&spfreload=5
https://www.youtube.com/watch?v=JqjWRRl2zGY&spfreload=5
https://www.youtube.com/watch?v=hmNC19Dm13A (lindinho este)
Att, Ana Rita Alves

sexta-feira, 10 de março de 2017

ATLETISMO: VISITAR BLOG

Olá alunos Atletismo

Para ajudar nos estudos visitem este blog.Excelente!!!!



http://educacaofisicanamente.blogspot.com.br/2012/04/frequencia-cardiaca.html

att, Ana Rita

DANÇAS CIRCULARES

A origem das Danças Circulares
“(…) quando surgimos no espaço e nele nos movimentamos, temos que dar passos. A escola de dança é a escola do caminhar. O fluxo contínuo da corrente do tempo recebe através do contato do pé um compasso. Através dos passos determinamos uma medida de tempo e ao mesmo tempo uma medida no espaço. O passo torna mensurável, de acordo com a música, o ato da dança no espaço e no tempo, vivenciável e possível de ser repetido. O nosso pensamento aprende com o pé a acertar o passo, e assim construímos uma coluna entre o céu e a terra.”
(WOSIEN: 2000, p. 40)
A principal referência que temos dentro das danças circulares é Bernhard Wosien, um bailarino, pedagogo da dança, desenhista e pintor, que dedicou muitos anos de sua vida a coletar as danças étnicas.
Foi em Findhorn – Escócia no ano de 1976 que Bernhard Wosien, a pedido de Peter Caddy ensinou pela primeira vez uma coletânea de Danças para os residentes de Findhorn.
1908 – Nasceu em Passenheim, Kreis Orteslburg, Masuren (Prússia Oriental), filho do reverendo Louis Wosien e de Antoinette-Linda, Baronesa de Butler-Ponarth.
1986 – Morreu em 29 de abril, em Munique.

Descrição: Bernhard Wosien and Gabriele, Sacred Dance Festival, Findhorn 1982
Bernhard Wosien and Gabriele, Sacred Dance Festival, Findhorn 1982
O Movimento nas várias culturas: Dança e Movimento Corporal.
Paulina Ossana
A formação: a primeira formação do período étnico foi a organização circular, colocando homens e mulheres sem ordem pré-concebida até fechar a roda: era a dança de roda circular ou elíptica dos grandes antropóides.
Era a dança uma forma de viver, um sinônimo de vida em seus mais elevados estados de amor, trabalho, religião. O círculo era muito fechado, os dançarinos davam fortemente as mãos, os cotovelos e os polegares.
Era a época da magia, exorcismos e encantamentos. Depois o círculo evolui com uma “fissura” para que espíritos benéficos pudessem entrar, e que os maus pudessem fugir.
Num dado momento da história, o número de dançarinos chega a ser insuficiente para cobrir com sua magia todas as zonas que deveriam ser protegidas e beneficiadas, então, o círculo se abre, dando o nascimento a formação em cadeia.
A cadeia move-se em forma serpenteante, o desenho faz arcos e ondula em curvas, tem por função desorientar os maus espíritos. Nesta etapa aparece o guia, que conduz o restante dos dançarinos, este costumava alternar-se com outro, no momento que o cansaço o invade, e ao fazê-lo ele entrega um elemento simbólico da finalidade da dança, o qual vai agitando em sua mão livre.
Com o tempo, quando estas formas coreográficas passaram a fazer parte do folclore, o elemento simbólico foi substituído pelo lenço.
Danças Folclóricas: que tem sua origem em cerimônias de ritos tradicionais pertencentes a um estrato popular.
Danças populares: que o povo dança em toda ocasião feliz. Sua origem é indecifrável, adotam formas e estilos próprios de cada região e não tem tradicionalmente relação com cerimônias.
Dança popularizadas: do meio aristocrático, criada pelos mestres, adotadas pelo povo e quase de imediato adaptadas por ele.
Danças de caráter étnico: é quando mais se parece com a “expressão corporal”.
A dança circular veio para o Brasil: Carlos Solano
Sabe-se também que Carlos Solano é considerado o primeiro instrutor de Danças Sagradas no Brasil certificado por Findhorn. Arquiteto, formado pela Universidade Federal de Minas Gerais, participou do Treinamento em Danças Sagradas na Fundação Findhorn, Escócia, com a professora inglesa Anna Barton, onde residiu por oito meses, em 1984.
Logo mais a Dança também chegou na cidade de Nazaré Paulista, no Centro de Vivencias em Nazaré Paulista, hoje Uniluz.
“Ao dançar, o mundo é de novo circulado e passado de mão em mão. Cada ponto na periferia do circulo é ao mesmo tempo um ponto de retorno. Se dançarmos um dança matinal, saudando o nascer da aurora dançando, perceberemos, quando nos movimentamos ao longo do circulo, como as nossas sombras, neste circular singular, também descrevem um circulo.Assim, nos percebemos que giramos 360 graus. Sentimos na caminhada uma mudança através da reviravolta conjunta”.
(WOSIEN,2000; p. 120).
Sobre as Danças Circulares por Giraflor Danças Circulares.
As danças circulares são praticadas em grupos. O grupo, em círculo, segue uma coreografia e, conectados entre si, reúnem energias em busca da harmonia, da consciência do todo.
No Círculo não existe hierarquia e as atitudes de competição são substituídas por atitudes cooperativas.
No trabalho com as pessoas de todas as idades as danças circulares podem sensibilizar e socializar, resgatar valores humanos, incentivar as interações entre os grupos, promover o diálogo amoroso entre as pessoas, desenvolver o senso de organização coletiva e o senso rítmico pela música e pelo movimento corporal que ela cria, e principalmente “despertar” relacionamentos saudáveis dentro do contexto social em que vivemos.
Dentro das linguagens artísticas tem-se a oportunidade da expressão positiva de angústia e medos, sentimentos que são na maioria das vezes expressados de forma inadequada.
Gradativamente o ser humano pode adquirir, através das artes, o autocontrole a amplitude da consciência corporal e a responsabilidade por seus atos.
A arte oportuniza ao ser humano acessar e desenvolver aspectos de sua personalidade de forma prazerosa, ajustando emoções, organizando e educando pensamentos e sentimentos, auxiliando na formação de indivíduos mais equilibrados. (Giraflor, 2005)

Alguns benefícios das Danças Circulares:
• Ampliar a percepção a atenção e a concentração;
• Promover a identificação e a empatia com os outros
• Despertar a musicalidade; ritmo, leveza e flexibilidade;
• Trabalhar as habilidades interativas e de grupo;
• Incentivar o indivíduo a expressar o que ele tem de melhor;
• Desenvolver a capacidade de intimidade interpessoal
• Compreender a dança como forma de expressão não verbal;
• Viabilizar o auto conhecimento e a expressão individual e coletiva.
• Possibilitar a comunicação humana através do diálogo corporal.

“Toda composição perfeita consiste de compasso, ritmo e melodia.Em toda composição musical estes três elementos contrapõem-se em interação e tensão vivas e permanentes. O compasso representa a visão espiritual do todo, a clareza e a ordem. O ritmo responde pela vitalidade, pela tensão, pelo pulsar do fluxo sangüíneo. A melodia representa o lado verdadeiramente humano, seu querer da alma e seus sentimentos, em todas as suas nuances”.
(WOSIEN,2000; p. 14)
“Desde a pré-história até os inícios da cristandade, no decorrer do ano as pessoas tentam fazer com eu suas vidas entram em ressonância com a ordem cósmica anual, os ritmos do sol e da lua e com o girar dos planetas, através de cultos e festas”.
(GABRIELLE- MARIA WOSIEN,2000; p. 27).
“A dança é a mãe das artes. A música e a poesia existem no tempo; a pintura e a escultura no espaço. Porém a dança vive conjuntamente no tempo e no espaço. O criador e a criação, o artista e sua obra, nela são uma coisa única e idêntica. Os desenhos rítmicos do movimento, o sentido plástico do espaço, a representação animada de um mundo visto e imaginado, tudo isto é criado pelo homem com seu próprio corpo por meio da dança, antes de utilizar a substância, a pedra e a palavra para destiná-las à manifestação de suas experiências exteriores”.
Kurt Sachs – História Universal da Dança

Referências:
WOSIEN, Bernhard. Dança: um caminho para a totalidade. São Paulo: Triom, 2000.
WOSIEN, Maria-Gabriele. Dança Sagrada: deuses, mitos e ciclos. São Paulo: Triom, 2002.
SACHS Kurt – História Universal da Dança, Paris,1938.
Texto elaborado por Giraflor Danças Circulares
www.dancascirculares.org- Curitiba – PR
Giraflor Danças Circulares- desde 2006


http://www.dancascirculares.org/dancas-circulares/

DANÇAS CIRCULARES

Danças Circulares

[...] quando surgimos no espaço e nele nos movimentamos, temos que dar
passos. A escola de dança é a escola do caminhar. O fluxo contínuo da
corrente do tempo recebe através do contato do pé um compasso. Através
dos passos determinamos uma medida de tempo e ao mesmo tempo uma
medida no espaço. O passo torna mensurável, de acordo com a música, o
ato da dança no espaço e no tempo, vivenciável e possível de ser
repetido. O nosso pensamento aprende com o pé a acertar o passo, e
assim construímos uma coluna entre o céu e a terra.
(WOSIEN, 2000, p. 40)
Danças Circulares

Quando se fala em Danças Circulares, em qualquer lugar do mundo onde esta prática é conhecida, tem-se como principal referência o nome de Bernhard Wosien, bailarino, pedagogo da dança, desenhista e pintor, que dedicou muitos anos de sua vida a coletar danças étnicas.

Em 1976, Bernhard Wosien visitou a Comunidade de Findhorn, no norte da Escócia e, a pedido de Peter Caddy, um de seus fundadores, ensinou pela primeira vez uma coletânea de Danças Folclóricas para os residentes. Bernhard Wosien já havia passado dos 60 anos e, encontrou nos grupos de Danças Folclóricas, o que estava procurando. Nessas rodas, vivenciou a alegria, a amizade e o amor, tanto para consigo mesmo como para com os outros.

Além de Findhorn, o legado de Bernhard Wosien também frutificou e continua a frutificar, espalhando-se pelo mundo de outras formas. Da década de 70 para os dias de hoje, centenas de danças foram incorporadas ao conjunto do que passou a se chamar “Danças Sagradas Circulares”, "Danças Circulares Sagradas", ou somente, "Danças Sagradas". De lá para cá, as danças expandiram-se cada vez mais por todo o mundo.
"Ao dançar, o mundo é de novo circulado e passado de mão em mão. Cada ponto na periferia do circulo é ao mesmo tempo um ponto de retorno. Se dançarmos um dança matinal, saudando o nascer da aurora dançando, perceberemos, quando nos movimentamos ao longo do círculo, como as nossas sombras, neste circular singular, também descrevem um círculo. Assim, percebemos que giramos 360 graus. Sentimos na caminhada uma mudança através da reviravolta conjunta".
(WOSIEN,2000; p. 120)

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Sobre as danças

As danças circulares são praticadas em grupos. O grupo, em círculo, segue um coreografia e, conectados entre si, reúnem energias em busca da harmonia, da consciência do todo. No Círculo não existe hierarquia, e as atitudes de competição são substituídas por atitudes cooperativas, onde os participantes do grupo podem ajudar a superar os erros uns dos outros, manifestando o melhor de si.

As Danças Circulares são desenvolvidas visando ampliar o conhecimento, em direção ao bem-estar físico, mental, emocional, energético e social. Inúmeros ritmos, cantos e danças, de povos e culturas do mundo são vivenciados. Em meio a momentos de muita descontração e também, momentos de introspecção, a pessoa que está na roda se percebe como um ser humano íntegro.

No trabalho com as pessoas de todas as idades, as danças circulares podem sensibilizar, socializar, resgatar valores humanos, incentivar as interações entre os grupos, promover o diálogo amoroso entre as pessoas, desenvolver o senso de organização coletiva por meio da roda e o senso rítmico pela música e pelo movimento corporal que ela cria e, principalmente, “despertar” relacionamentos saudáveis dentro do contexto social em que vivemos.

Dentro das linguagens artísticas tem-se a oportunidade da expressão positiva de angústias, medos, sentimentos que são na maioria das vezes expressados de forma inadequada.

Gradativamente, o ser humano adquire autocontrole, uma maior consciência corporal e a responsabilidade por seus atos. A arte oportuniza ao ser humano acessar e desenvolver aspectos de sua personalidade de forma prazerosa, ajustando emoções, organizando e educando pensamentos e sentimentos, auxiliando na formação de indivíduos mais equilibrados.

"Toda composição perfeita consiste de compasso, ritmo e melodia. Em toda composição musical estes três elementos contrapõem-se em interação e tensão vivas e permanentes. O compasso representa a visão espiritual do todo, a clareza e a ordem. O ritmo responde pela vitalidade, pela tensão, pelo pulsar do fluxo sanguíneo. A melodia representa o lado verdadeiramente humano, seu querer da alma e seus sentimentos, em todas as suas nuances". (WOSIEN, 2000, p. 14).
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Um pouco mais de história

Em Findhorn, as danças encontraram o seu desenvolvimento e sua expansão. Para essa comunidade, onde já era prática comum o hábito de as pessoas se colocarem em círculo, as danças se fortaleceram, e ali entre os seus moradores a prática de dançar se tornou cotidiana, era uma forma muito eficaz de harmonização grupal.

"Desde a pré-história até os inícios da cristandade, no decorrer do ano as pessoas tentam fazer suas vidas entram em ressonância com a ordem cósmica anual, os ritmos do sol e da lua e com o girar dos planetas, através de cultos e festas". (GABRIELLE- MARIA WOSIEN, 2000, p. 27).
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A dança circular veio para o Brasil

No Brasil, as danças chegaram em meados da década de 80, por meio de Sara Marriot, uma senhora, ex-residente de Findhorn que veio residir no Centro de Vivencias Nazaré, em Nazaré Paulista, no interior de São Paulo. Como Nazaré foi inspirada em Findhorn e mantinha muitas práticas de trabalho e sintonia grupal, as danças circulares se encaixaram com perfeição no dia a dia da comunidade. Nesse local foi criada a Dança e Meditação, onde as danças eram compartilhadas com muita profundidade, como uma caminho de auto desenvolvimento por meio do movimento. A partir de Nazaré, as danças se disseminaram pelo Brasil.

Alguns marcos importantes nessa história:


·         Em 1995, esteve no Brasil, Anna Barton, primeira focalizadora de Danças Sagradas de Findhorn, que foi aluna de Bernhard Wosien, quando este levou as danças para aquele local pela primeira vez.


·         Em 1998, Maria Gabrielle Wosien vem ao Brasil pela primeira vez e continua vindo para conduzir cursos de aprofundamento para os focalizadores brasileiros.


·         Em 2003, Friedel Kloke-Eibl veio ao Brasil pela primeira vez e continua vindo agora para orientar cursos de Formação de novos focalizadores.

Hoje as Danças Circulares estão cada vez mais inseridas no contexto social no qual vivemos. Podemos encontrar rodas em diferentes locais num mesmo dia. As danças circulares estão presentes nas escolas, empresas, parques, penitenciárias, hospitais e em outros lugares.

"A dança é a mãe das artes. A música e a poesia existem no tempo; a pintura e a escultura no espaço. Porém a dança vive conjuntamente no tempo e no espaço. O criador e a criação, o artista e sua obra, nela são uma coisa única e idêntica. Os desenhos rítmicos do movimento, o sentido plástico do espaço, a representação animada de um mundo visto e imaginado, tudo isso é criado pelo homem com seu próprio corpo por meio da dança, antes de utilizar a substância, a pedra e a palavra para destiná-las à manifestação de suas experiências exteriores".
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Referências:
Kurt Sachs. História Universal da Dança.

WOSIEN, Bernhard. Dança: um caminho para a totalidade. São Paulo: Triom, 2000.

WOSIEN, Maria-Gabriele. Dança Sagrada: deuses, mitos e ciclos. São Paulo: Triom, 2002.

SACHS Kurt. História Universal da Dança, Paris, 1938.

Este conteúdo foi acessado em 06/01/2010 do sítio: Giraflor Danças Circulares

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