quarta-feira, 9 de agosto de 2017

AP 2,5 II UNIDADE 2017 9° anos e Ensino médio



ATLETISMO - 9° ANOS E ENSINO MÉDIO

TRABALHO ESCRITO

TEMA: FREQUÊNCIA CARDÍACA
-Conceito, métodos, relevâncias.


DANÇA - 9° ANOS E ENSINO MÉDIO
TRABALHO ESCRITO

BIOGRAFIA DE UMA BAILARINA BRASILEIRA

-Escolher uma bailarina de renome brasileira e fazer uma biografia.(capa, folha de rosto, introdução etc)

AC EDUCAÇÃO FÍSICA II UNIDADE 7 ° ANOS


ILHÉUS, 09 DE AGOSTO DE 2017.
Profª: Ana Rita Alves
APOSTILA PARA 7º ANOS  - AC 2ª UNIDADE
1-HABILIDADES MOTORAS BÁSICAS
Habilidade motora é uma qualidade que se aprende na prática,com a repetição e a correção. Habilidade se refere a uma tarefa com uma finalidade específica a ser atingida. ou horizontal de um ponto para o outro. Atividades como andar, correr, saltar, saltitar são consideradas movimentos locomotores fundamentais. Esses movimento são aprendidos entre os 03 e 07 anos de idade através de brincadeiras e jogos populares que usam movimentos físicos mais amplos.São necessários para as atividades diárias, para atividades esportivas básicas e de rendimento e como base para tudo na vida do ser humano.
2- OS JOGOS
Jogo é toda e qualquer atividade em que exista a figura do jogador (como indivíduo praticante) e regras que podem ser para ambiente restrito ou livre. Geralmente os jogos têm poucas regras e estas tendem a ser simples. Sua presença é importante em vários aspectos, entre eles a regra define o inicio e fim do jogo. Pode envolver dois ou mais jogando entre si como adversários ou cooperativamente com grupos de adversários. O jogo do latim significa brincadeira, uma atividade em que o individuo interage com o outro, com a natureza e com ele mesmo. Existem vários tipos de jogos.O jogo está presente nos esportes e nas brincadeiras.
1-populares  (EX pega-pega, amarelinha, queimada, pega-bandeira etc) 2- Tabuleiro(Xadrez, dama, cartas etc)  3-Eletrônico  4-Jogos Musicais (Escravos de Jó, Adoleta Ect.)
2.1- OS JOGOS ELETRÔNICOS
Os jogos eletrônicos estão a cada dia mais populares e acessível às crianças e adolescentes de forma geral. São milhares de tipos e classificações de jogos eletrônicos em todo o mundo. Como tudo na vida , os jogos eletrônicos possuem seus pontos positivos e negativos. Assim como filmes os jogos possuem uma classificação por faixa etária, ou seja, por idade. Cada jogo deve ser jogado por pessoas com a idade adequada à sua classificação, a violação desta regra pode trazer à criança ou ao adolescentes danos , a exemplo de mudanças de comportamento, tornado-se  mais violentos e agressivos.Outro problema detectado por estudiosos é o escapismo social, a criança e ou adolescente pode se isolar do seu grupo social, família, amigos e colegas, concentrado apenas no jogo. O sedentarismo também é uma problema gravíssimo, ou seja a pessoa para de se exercitar, correr, brincar, fazer esportes o que pode gerar obesidade e doenças que podem dificultar seu desenvolvimento motor e físico. No entanto quando os jogos eletrônicos são utilizados de forma adequada, referente a idade e ao tempo de utilização do mesmo diariamente, pode gerar benefícios, o que já foi cientificamente comprovado.
Os jogos apresentam desafios aos jogadores, e para serem superados é preciso uma abordagem especifica, seja um planejamento estratégico ou reações rápidas, sendo que geralmente é preciso uma combinação das duas. O processo exige pensamentos lógicos, tomada de decisões e movimentos ágeis com o mouse; Promovem a cooperação dos jogadores.     Destaca-se ainda, a grande capacidade que o vídeo game tem de ensinar. Mesmo jogos comerciais, que não tem como objetivo transmitir informações ao jogador, comumente acaba despertando sua curiosidade, seja para uma localização, um período histórico, conceito científico, língua, etc. Portanto sendo bem utilizado o jogo pode ser um instrumento de desenvolvimento cognitivo e social,  atendendo assim as funções reais de qualquer jogo.


sábado, 1 de abril de 2017

DANÇANDO OS CONTOS: Princesas

" Aconteça o que acontecer, uma coisa não pode mudar. Se eu sou uma princesa em trapos e farrapos, eu posso ser uma princesa por dentro. Seria fácil ser princesa se eu estivesse vestida em pano de ouro, mas é muito mais que um triunfo  ser uma todo o tempo quando ninguém sabe disso. "
"Eu sou uma princesa. Todas a garotas são. Mesmo que elas vivam em pequenos e velhos sótãos. Mesmo que se vistam com trapos. Mesmo que não sejam bonitas, ou inteligentes, ou jovens.Elas ainda são princesas. Todas nós. "
                                                                           Sara Crewe   FILME: A PRINCESINHA

DANÇANDO OS CONTOS: Princesas

DATA PREVISTA: 05/09/2017 (SÁBADO)         HORÁRIO: 14:30
LOCAL: AUDITÓRIO DO CPM

INTRODUÇÃO
Em épocas de tanta vulgarização e desvalorização da imagem feminina, trazemos uma oportunidade de resgatar valores da essência feminina a exemplo da simplicidade, ternura, elegância, bondade, amor, e enaltecer a sua  capacidade em ser proativa, destemida, criativa, enovadora e forte, bem, como a característica da mulher que além de cuidar precisar também ser cuidada, amada e protegida. O que oportuniza a todas as educandas uma reflexão e análise das personagens dos contos que trazem em seu fundo moral uma mensagem positiva para as personalidades femininas que estão em plena construção.Tudo isso de forma moderna e arrojada, adequada à nossa realidade.

ESTRATÉGIA
Cada turma adotará uma princesa, a partir dai desenvolveremos:

  • Analisar a personalidade da princesa e a mensagem que ela transmite. Assistir ao filme e fazer uma resenha crítica.(resumo mais a sua opinião);
  • Selecionar a trilha sonora e organizar como será feita a apresentação.As alunas poderão mixar as musicas e adaptalas à contemporaneidade (se quiserem e achar necessário), usar ritmos na mixagem como Hip Hop, Funk, Hap e outros, contanto que sejam fidedignas à ideia original;
  • As produções que possuam livros dos contos, fazer a leitura de algumas versões;

ATIVIDADES I UNIDADE

ATIVIDADE 01(1,0)
Dança Individual.
03/04 , 05/04 (quem falta ainda)

ATIVIDADE 02 (1,0)
Dança Circular em Equipe

ATIVIDADE 03(1,0) DATA: 05/04 E 07/04  11/04
Produção de Cartaz da Imagem Corporal
Levar:Tesoura, Cola,Piloto, 5 revistas VARIADAS
Em Dupla 

ATIVIDADE 04(1,0)  até 12/04
Resenha Crítica do Filme da Princesa escolhida, contendo a análise sobre personagem
1 LAUDA mandar email: ellafitness17@gmail.com

ATIVIDADE 05 (1,0) de 17/04 à 20/04
Apresentação em sala da primeira Parte da coreografia 
 TOTAL: 5,0 pontos

PROVA: ASSUNTO DO AULÃO POR TURMA

sábado, 11 de março de 2017

AVISO REPOSIÇÃO AULA DO DIA 10/03

REPOSIÇÃO DE AULA PARA  DANÇA E ATLETISMO
CORRESPONDENTE A DATA DE 10/03 SEXTA-FEIRA
TEMA: Respiração,  Freqüência Cardíaca e Pressão Arterial.

DIA 24/03 Sexta -feira: MATUTINO

O aluno irá assistir a duas aulas neste dia.
CHEGARÁ ÀS 08:00
SAIRÁ 09:40
TOTALIZANDO DUAS AULAS DE 50 MINUTOS correspondente a 1 aula do dia e a outra do dia 10/03.
LOCAL:AUDITÓRIO
Att, Ana Rita Alves

DIA 24/03 Sexta -feira (VESPERTINO)
O aluno irá assistir a duas aulas neste dia.
CHEGARÁ ÀS 14:30 
SAIRÁ 16:10
TOTALIZANDO DUAS AULAS DE 50 MINUTOS correspondente a 1 aula do dia e a outra do dia 10/03.
LOCAL:AUDITÓRIO
Att, Ana Rita Alves

DANÇA: ASSITIR VIDEO

Olá Alunas,
Para ajudar no entendimento assistir vídeo sobre dança CIRCULAR.



https://www.youtube.com/watch?v=S1qBgLi0zrM
https://www.youtube.com/watch?v=-5BcC7NsbVU&spfreload=5
https://www.youtube.com/watch?v=s_eC1zhKD4E&spfreload=5
https://www.youtube.com/watch?v=JqjWRRl2zGY&spfreload=5
https://www.youtube.com/watch?v=hmNC19Dm13A (lindinho este)
Att, Ana Rita Alves

sexta-feira, 10 de março de 2017

ATLETISMO: VISITAR BLOG

Olá alunos Atletismo

Para ajudar nos estudos visitem este blog.Excelente!!!!



http://educacaofisicanamente.blogspot.com.br/2012/04/frequencia-cardiaca.html

att, Ana Rita

DANÇAS CIRCULARES

A origem das Danças Circulares
“(…) quando surgimos no espaço e nele nos movimentamos, temos que dar passos. A escola de dança é a escola do caminhar. O fluxo contínuo da corrente do tempo recebe através do contato do pé um compasso. Através dos passos determinamos uma medida de tempo e ao mesmo tempo uma medida no espaço. O passo torna mensurável, de acordo com a música, o ato da dança no espaço e no tempo, vivenciável e possível de ser repetido. O nosso pensamento aprende com o pé a acertar o passo, e assim construímos uma coluna entre o céu e a terra.”
(WOSIEN: 2000, p. 40)
A principal referência que temos dentro das danças circulares é Bernhard Wosien, um bailarino, pedagogo da dança, desenhista e pintor, que dedicou muitos anos de sua vida a coletar as danças étnicas.
Foi em Findhorn – Escócia no ano de 1976 que Bernhard Wosien, a pedido de Peter Caddy ensinou pela primeira vez uma coletânea de Danças para os residentes de Findhorn.
1908 – Nasceu em Passenheim, Kreis Orteslburg, Masuren (Prússia Oriental), filho do reverendo Louis Wosien e de Antoinette-Linda, Baronesa de Butler-Ponarth.
1986 – Morreu em 29 de abril, em Munique.

Descrição: Bernhard Wosien and Gabriele, Sacred Dance Festival, Findhorn 1982
Bernhard Wosien and Gabriele, Sacred Dance Festival, Findhorn 1982
O Movimento nas várias culturas: Dança e Movimento Corporal.
Paulina Ossana
A formação: a primeira formação do período étnico foi a organização circular, colocando homens e mulheres sem ordem pré-concebida até fechar a roda: era a dança de roda circular ou elíptica dos grandes antropóides.
Era a dança uma forma de viver, um sinônimo de vida em seus mais elevados estados de amor, trabalho, religião. O círculo era muito fechado, os dançarinos davam fortemente as mãos, os cotovelos e os polegares.
Era a época da magia, exorcismos e encantamentos. Depois o círculo evolui com uma “fissura” para que espíritos benéficos pudessem entrar, e que os maus pudessem fugir.
Num dado momento da história, o número de dançarinos chega a ser insuficiente para cobrir com sua magia todas as zonas que deveriam ser protegidas e beneficiadas, então, o círculo se abre, dando o nascimento a formação em cadeia.
A cadeia move-se em forma serpenteante, o desenho faz arcos e ondula em curvas, tem por função desorientar os maus espíritos. Nesta etapa aparece o guia, que conduz o restante dos dançarinos, este costumava alternar-se com outro, no momento que o cansaço o invade, e ao fazê-lo ele entrega um elemento simbólico da finalidade da dança, o qual vai agitando em sua mão livre.
Com o tempo, quando estas formas coreográficas passaram a fazer parte do folclore, o elemento simbólico foi substituído pelo lenço.
Danças Folclóricas: que tem sua origem em cerimônias de ritos tradicionais pertencentes a um estrato popular.
Danças populares: que o povo dança em toda ocasião feliz. Sua origem é indecifrável, adotam formas e estilos próprios de cada região e não tem tradicionalmente relação com cerimônias.
Dança popularizadas: do meio aristocrático, criada pelos mestres, adotadas pelo povo e quase de imediato adaptadas por ele.
Danças de caráter étnico: é quando mais se parece com a “expressão corporal”.
A dança circular veio para o Brasil: Carlos Solano
Sabe-se também que Carlos Solano é considerado o primeiro instrutor de Danças Sagradas no Brasil certificado por Findhorn. Arquiteto, formado pela Universidade Federal de Minas Gerais, participou do Treinamento em Danças Sagradas na Fundação Findhorn, Escócia, com a professora inglesa Anna Barton, onde residiu por oito meses, em 1984.
Logo mais a Dança também chegou na cidade de Nazaré Paulista, no Centro de Vivencias em Nazaré Paulista, hoje Uniluz.
“Ao dançar, o mundo é de novo circulado e passado de mão em mão. Cada ponto na periferia do circulo é ao mesmo tempo um ponto de retorno. Se dançarmos um dança matinal, saudando o nascer da aurora dançando, perceberemos, quando nos movimentamos ao longo do circulo, como as nossas sombras, neste circular singular, também descrevem um circulo.Assim, nos percebemos que giramos 360 graus. Sentimos na caminhada uma mudança através da reviravolta conjunta”.
(WOSIEN,2000; p. 120).
Sobre as Danças Circulares por Giraflor Danças Circulares.
As danças circulares são praticadas em grupos. O grupo, em círculo, segue uma coreografia e, conectados entre si, reúnem energias em busca da harmonia, da consciência do todo.
No Círculo não existe hierarquia e as atitudes de competição são substituídas por atitudes cooperativas.
No trabalho com as pessoas de todas as idades as danças circulares podem sensibilizar e socializar, resgatar valores humanos, incentivar as interações entre os grupos, promover o diálogo amoroso entre as pessoas, desenvolver o senso de organização coletiva e o senso rítmico pela música e pelo movimento corporal que ela cria, e principalmente “despertar” relacionamentos saudáveis dentro do contexto social em que vivemos.
Dentro das linguagens artísticas tem-se a oportunidade da expressão positiva de angústia e medos, sentimentos que são na maioria das vezes expressados de forma inadequada.
Gradativamente o ser humano pode adquirir, através das artes, o autocontrole a amplitude da consciência corporal e a responsabilidade por seus atos.
A arte oportuniza ao ser humano acessar e desenvolver aspectos de sua personalidade de forma prazerosa, ajustando emoções, organizando e educando pensamentos e sentimentos, auxiliando na formação de indivíduos mais equilibrados. (Giraflor, 2005)

Alguns benefícios das Danças Circulares:
• Ampliar a percepção a atenção e a concentração;
• Promover a identificação e a empatia com os outros
• Despertar a musicalidade; ritmo, leveza e flexibilidade;
• Trabalhar as habilidades interativas e de grupo;
• Incentivar o indivíduo a expressar o que ele tem de melhor;
• Desenvolver a capacidade de intimidade interpessoal
• Compreender a dança como forma de expressão não verbal;
• Viabilizar o auto conhecimento e a expressão individual e coletiva.
• Possibilitar a comunicação humana através do diálogo corporal.

“Toda composição perfeita consiste de compasso, ritmo e melodia.Em toda composição musical estes três elementos contrapõem-se em interação e tensão vivas e permanentes. O compasso representa a visão espiritual do todo, a clareza e a ordem. O ritmo responde pela vitalidade, pela tensão, pelo pulsar do fluxo sangüíneo. A melodia representa o lado verdadeiramente humano, seu querer da alma e seus sentimentos, em todas as suas nuances”.
(WOSIEN,2000; p. 14)
“Desde a pré-história até os inícios da cristandade, no decorrer do ano as pessoas tentam fazer com eu suas vidas entram em ressonância com a ordem cósmica anual, os ritmos do sol e da lua e com o girar dos planetas, através de cultos e festas”.
(GABRIELLE- MARIA WOSIEN,2000; p. 27).
“A dança é a mãe das artes. A música e a poesia existem no tempo; a pintura e a escultura no espaço. Porém a dança vive conjuntamente no tempo e no espaço. O criador e a criação, o artista e sua obra, nela são uma coisa única e idêntica. Os desenhos rítmicos do movimento, o sentido plástico do espaço, a representação animada de um mundo visto e imaginado, tudo isto é criado pelo homem com seu próprio corpo por meio da dança, antes de utilizar a substância, a pedra e a palavra para destiná-las à manifestação de suas experiências exteriores”.
Kurt Sachs – História Universal da Dança

Referências:
WOSIEN, Bernhard. Dança: um caminho para a totalidade. São Paulo: Triom, 2000.
WOSIEN, Maria-Gabriele. Dança Sagrada: deuses, mitos e ciclos. São Paulo: Triom, 2002.
SACHS Kurt – História Universal da Dança, Paris,1938.
Texto elaborado por Giraflor Danças Circulares
www.dancascirculares.org- Curitiba – PR
Giraflor Danças Circulares- desde 2006


http://www.dancascirculares.org/dancas-circulares/